在优生优育中，占主导地位的是精子质量，是孕育生命必不可少的角色。青春期后性器官发育成熟，睾丸开始源源不断的产生精子，可以说是取之不尽，用之不竭。然而，现如今男性精子质量却让人堪忧，主要跟生活的大环境有关。关于精子，人们了解的并不是很多，以至于出现认知误区，不妨来科普关于精子的常识。

关于精子的冷知识有哪些？

1、10%的基因参与精子形成

通常男性体内携带2万多个基因，10%的基因参与精子生成。由于那么多的基因参与其中，所以不同的男性，精子之间存在着很大的差异。

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2、精子完全成熟需90天左右

起初精子在睾丸曲细精管中生成，当长出头和尾部后进入附睾中，一直发育三个星期之后才变成熟，整个过程中需三个月左右。精子射入女性身体后，一般能存活一个星期左右；然而卵子排出后，仅仅有12~24小时的最佳受精期。

3、接近一半的精子不动

在人们的认知中，精子如同小蝌蚪一般不停的向前游动。其实不然，仅仅一小部分精子快速向前游动，接近一半的精子原地不动。

4、精子进入女性体内很艰难

男性一次射精量大约达到三毫升左右，为精子提供营养。必须有足够的射精量才能冲破阴道重重关卡，从而跟卵子相结合。不过，部分女性体内存在抗精子抗体，抑制精子活动，拒绝跟卵子结合。

5、大部分精子形态并不理想

精子由头部、中部和尾部所组成，头部中含DNA，中部含线粒体。大部分精子形态远远达不到预期标准，要么是大头或小头精子，要么是双尾或双头精子，不过并不会阻碍正常精子功能。

6、精子是身体健康的风向标

精子除了用于评估生育能力外，也能反映机体健康状况。若男性身体状况差，大多数营养物质提供给重要器官，分配给生殖器官的比较少，从而降低精子质量。另外，患有心脑血管疾病、肥胖症、慢性压力、睡眠差等也会降低精子质量。

备孕的男性应去医院做精液常规检查，评估生育能力如何。平时应培养健康的生活方式，做到营养均衡，补充足够的优质蛋白质和锌元素；及早戒烟戒酒；多参加体育锻炼，排除长时间骑车；远离高危环境，积极预防生殖系统感染。

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