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试管婴儿是一项不错的助孕，诞生到现如今，很多不育不孕患者都通过这项做上了爸爸妈妈，所以受到越来越多患者朋友们的承认及关注，患者在各方面情况都良好的情况下，只要及时到医院接受治疗，便可以早日实现生育梦想，但是，北京哪里的医院做试管婴儿好?做试管婴儿的准备工作是什么呢?

北京哪里的医院做试管婴儿好?北京家圆医院试管婴儿经过相关部门审批，医院设有独立试管婴儿实验室、汇聚多位辅助生殖专家，已经帮助众多不孕不育患者获得了生育机会，拥有了健康可爱的宝宝。

做试管婴儿的准备工作有不少，具体介绍如下所示：

1、夫妻双方准备好有效证件，身份证、结婚证、计划生育证明。

2、养成良好的生活习惯，注意个人卫生，适当参加锻炼增强身体免疫力，避免长时间在高温、化学工业、放射线等有毒有害的环境中工作。

3、女性应克服不良情绪，合理安排工作、缓解压力，夫妻之间则需要相互关心、多沟通多交流增进感情，维持家庭和睦，提高治疗信心。

4、高温会对精子生长不利，导致死精过多或活力下降，所以男性要避免洗热水浴、蒸桑拿，同时需要戒掉吸烟喝酒的不良嗜好。

5、夫妻双方提前做好饮食改善，均衡各类营养摄入，不偏食、不挑食，食物中所含锌及维他命A、C、E对精子生存有好的帮助，男性可以多吃富含这些元素的食物，女性可服用适量的叶酸，有助于降低遗传疾病的发生率。

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