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有6种水果产妇不能吃，产妇朋友们一定要谨记，虽然部分水果中含有丰富的营养物质，但是产妇的营养并不是补的越多越好，讲究适合而止。

以下6种水果产妇不能吃：

1、梨

梨，性凉，产妇体虚勿食，食之易拉稀。

2、西瓜

西瓜，性寒，产妇不易食，食之伤脾胃。

3、柿子

柿子，性寒，产妇不易食，食之回奶，对宝宝不利，易起湿疹，对宝宝健康不利。

4、柚子

柚子，营养极高，产妇亦不易多食，物极必反，产妇体虚，不可恶补。

5、山楂

山楂，含鞣酸和胃酸，些二酸结合成胃石，难消化，易溃疡，胃出血，严重会导致穿孔。

6、桔子

桔子，性凉，易至脾胃虚寒和感冒，产妇坐月子忌食。

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产后月经是否正常可以反应女性身体恢复情况，那么一般产后多久月经会恢复呢？影响产后月经恢复时间的原因有哪些？一起来看看吧！

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来，这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝一岁后才恢复。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵，到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。

哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

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母乳喂哺婴儿的新妈妈，由于体内泌乳素水平升高了，会抑制排卵，排卵及月经恢复比较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。

生产后月经来潮时间是因人而异的，几个月没有月经来潮是正常的，不需担心。剖腹产后，如果在哺乳期，存在月经不调或月经不来潮则均是正常的，不需过于紧张。

多囊卵巢综合征的美眉们，因为内分泌紊乱，也有些人泌乳素偏高，所以也会影响月经的规律，常常好几个月才来月经，大姨妈成了稀客。有微腺瘤的女性，泌乳素会升的很高，当然也会影响月经和排卵，更影响怀孕了。

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　　很多女性在怀孕的时候都会吃钙片来补钙，因为在怀孕的时候需要大量的钙元素以及其他微量元素，可是有的人就说吃钙片可能会导致胎盘老化，因此拒绝服用。那么，吃钙片胎盘老化吗？

　　胎盘的老化与补钙是没有任何关系的，因为胎盘的老化和退化只是与孕妇的年龄、心血管系统以及内分泌系统有联系，胎盘是生长发育的一个自然经历阶段，与自身的身体功能和发育老化有关。

　　胎盘老化是因为胎盘上组织退化，导致胎盘物质交换功能下降，以及胎盘相应的血管发生硬化，使得母亲与胎儿之间营养物质和血气交换出现障碍，导致胎儿缺血、缺氧或者羊水减少、胎儿发育迟缓等。

　　胎盘老化其实是一个很常见的病理症状，在医学上没有明确的概念，在妊娠的后期，胎盘会慢慢的钙化，这只能说明胎盘越来越成熟，而胎盘的功能会有所减少。胎盘的功能减退只是过度妊娠，或者是出现了妊娠期高血压、糖尿病等，当胎盘的血液由于这

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些基础疾病而减少时，胎盘就会提前进入老化阶段，所以与孕妇的食物无关。北京代孕代孕价格_北京代孕包成功总费用是多少_乙肝疫苗接种时间
乙肝疫苗接种时间：一类疫苗

新生儿从出生到18个月龄之内，是接种疫苗的“密集期”，在这期间，家长平均每隔一个月就要带自己的孩子去相关单位接种一次疫苗。6周岁之前，儿童需要注射的计划免疫疫苗有24次之多。

出生24小时内：乙肝疫苗—第一针;卡介苗—初种;

1月龄：乙肝疫苗—第二针;

2月龄：脊髓灰质炎糖丸—第一针;

3月龄：脊髓灰质炎糖丸—第二针;百白破疫苗—第一针;

4月龄：脊髓灰质炎糖丸—第三针;百白破疫苗—第二针;

6月龄：百白破疫苗—第三针;乙肝疫苗—第三针;A群流脑疫苗第一针;

8月龄：麻疹疫苗—第一针;

9月龄：A群流脑疫苗—第二针;

1岁：乙脑疫苗—初种

;

1.5至2岁：百白破疫苗—加强;脊髓灰质炎糖丸—部分加强;乙脑疫苗—加强;甲肝疫苗;

3岁：A群流脑疫苗—第三针(也可用A+C群流脑疫苗)

4岁：脊髓灰质炎疫苗—加强针;

6岁：麻疹疫苗—加强针;白破二联疫苗—加强针;乙脑疫苗—第三针;A群流脑疫苗—第四针;

12岁：卡介苗—加强针。

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2 乙肝疫苗接种时间：二类疫苗

A+C群流脑疫苗：3周岁注射1针次，6、9周岁各加强一针。

无细胞百白破疫苗：可替代全细胞百白破疫苗，接种程序同全细胞百白破疫苗。

麻腮风疫苗：1.5-2周岁注射一针，基础免疫后4年加强1针。

甲肝减毒活疫苗或甲肝灭活疫苗：甲肝减毒活疫苗接种时间是2岁时注射1针，4年后加强1针。灭活疫苗1-16岁接种2针，间隔6个月，16岁以上接种1针。

水痘疫苗：1-12岁接种

1针次。

B型流感嗜血杆菌苗：2、4、6月龄各注射一次，12月龄以上接种一针即可。

流行性感冒疫苗：1-3周岁每年注射2针，间隔1个月。3周岁以上每年接种1次即可。

3 乙肝疫苗接种时间：什么是乙肝疫苗

乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。疫苗接种后，可刺激免疫系统产生保护性抗体，这种抗体存在于人的体液之中，乙肝病毒一旦出现，抗体会立即作用，将其清除，阻止感染，并不会伤害肝脏，从而使人体具有了预防乙肝的免疫力，达到预防乙肝感染的目的。接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。

新生儿接种乙肝疫苗是因为乙肝疫苗可以很好的预防乙肝病毒的感染，新生儿出生后成功接种乙肝疫苗就能够确保将来不会感染乙肝，因此，新生儿需要接种乙肝疫苗。

其次，乙肝若不有效的治疗就会向着肝硬化、肝癌的方向发展，因此说，有效的预防乙肝就是成功的预防肝硬化，预防肝癌的发生，是预防肝硬化肝癌的第一针。乙肝疫苗较便宜，每支三十几块钱，民众都能接受。

乙肝疫苗能预防乙肝的原理简单的说就是：乙肝疫苗其实就是制备乙肝病毒表面的某些有效蛋白，这些蛋白接种人体后，免疫细胞会产生“特异性武器”(抗体)来对抗乙肝病毒，而接种者本身不会被感染。当人体再次接触乙肝病毒的时候，这种早已存在于体内的“特异性武器”就会立即“开火”，清除病毒，抵御感染。

12 北京代孕生孩子费用多少_北京代孕高级机构_产后第一天的月子保健操

　　在产后，新妈妈们可不能闲着，一定要做好全面的保健措施，以便身体和生理的尽快恢复，特别是产后第一天，在身体条件允许的情况下，新妈妈不防做一做保健操，产后第一天的月子保健操可以包括以下几节，新妈妈们可以参考一下。

　　(1)手指屈伸运动

　　从大拇指开始，依次握起，再从小拇指依次展开。两手展开、握起、展开、握起、反复进行。

　　(2)深呼吸

　　用鼻子缓缓地深吸一口气，再从口中慢慢地吐出。

　　(3)转肩运动

　　臂屈，手指触肩，肘部向外侧翻转;返回后，再向相反方向转动。

　　(4)背、腕伸展运动

　　两手在耳前握住，向前水平伸展。

　　手仍向前伸展，背部用力后拽。两臂紧贴耳朵，两手掌压紧，坚持5秒，再放松。

　　两手在前相握，手掌相外，同样向前伸展，握掌，坚持5秒，放松。

　　(5)脚部运动

　　脚掌相对，脚尖向内侧弯曲，再向外翻。

　　两脚并拢，脚尖前伸。紧绷大腿肌肉，向后弯脚踝。呼吸2次后，撤回用在脚上的力。

　　两脚并拢，右脚尖前伸，左脚踝后弯，左右交替。

　　(6)颈部运动

　　仰卧，两手放于脑后，肩着地，只是颈部向前弯曲。复原，颈部向右转(肩着地)，尤如向旁边看，然后向左转。

　　不同形式的运动可以帮助产妇增强体质、调节内分泌、减少压力、放松心情。同样，运动对产后抑郁的人也有减轻抑郁情绪的作用，使新妈妈精力充沛，增加身体平衡能力及关节的柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，没有药物对母婴身体的毒副作用。所以说，坐月子期间做运动是消除产后抑郁的好帮手。