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大家都知道，吸烟有害健康，即使是二手烟也危害极大。

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对于怀有宝宝的孕妇来说，烟更是不能接触的。除了要避免二手烟的危害，孕妇自身更是不能吸烟，可是，有一些孕妇早期就有吸烟的习惯或者因为没有经验，怀孕期间吸烟了，那么，吸烟孕妇怎么补救胎儿？

吸烟孕妇怎么补救胎儿

1、提前计划

无论你采用哪种方法戒烟，你都要有充分的准备，你的烟瘾会随时复发。一般情况下，这种想吸烟的渴望平均只持续两三分钟，所以你只要做简单的准备就行。有的人会在这时候嚼口香糖、吃点零食，有的人则出门走走。总之，想一些办法，把你的注意力从香烟上转移开几分钟，就能帮助你抵制住香烟的诱惑。

2、从家人朋友那里获得支持

得到亲人和朋友的支持，可以提高你戒烟成功的几率。如果你有朋友或家人吸烟，请他们不要在你面前抽烟。如果你的丈夫也吸烟，鼓励他也戒掉这个坏习惯。二手烟对胎儿的健康也是不利的。而且一些研究表明，如果妻子和丈夫一起戒烟，妻子成功戒烟的几率可能会更高些。

3、和医生谈

无论你采取什么方法戒烟，及时和医生交流对你戒烟成功非常重要。医生可能会告诉你别的准妈妈是怎么成功戒烟的，或者至少可以给你非常需要的精神鼓励。

吸烟孕妇对胎儿有什么危害

1、异位妊娠发生率增加

通过病例对照研究和横断面分析方法证实，烟草中的尼古丁物质会抑制受精卵子向子宫着床移行，并损害输卵管纤毛活性作用，使受精卵滞留在输卵管内，从而加剧输卵管异位妊娠的危险，其危险率比吸烟者高出50%-130%。

2、自然流产率及死胎率增加

妊娠期间接触烟使流产的风险增加11%。机制可能为烟草本身含有大量烟碱，有较强的收缩血管作用，可导致胎儿的血黏度增加。妇女在妊娠期间抽烟以后，大量的一氧化碳进入到血液中，减少了胎儿的供氧量，对营养供给和正常发育产生不良影响。孕妇被动吸烟易引起胎盘提前剥离，发生流产或死胎。

吸烟孕妇一旦意识到吸烟有害宝宝，就要立马停止吸烟，并且努力做到戒烟，只有在根源上解决才能保证宝宝不会受到二次伤害。关于补救也要到医院进行全面的检查，看看胎儿有没有因为吸入烟中的有害气体而导致发育不良，再进行补救。

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