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影响宝宝骨骼发育的事儿

一、抱姿不正确

大人对宝宝爱不释手，长期抱着宝宝，再加上抱姿不正确，宝宝浑身不舒服就会哇哇大哭，对宝宝骨骼发育危害很大哦。因为婴儿时期骨骼发育还未定型成熟，如果宝宝的脊柱长期弯曲，发育就会畸形并难以矫正，以后变回出现驼背、脊柱侧弯等现象。

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此外，家长也要注意婴儿颈部肌肉支撑头部的力量很微弱，抱小孩时过多摇晃容易损伤婴儿大脑。

婴儿不会抬头时，大人的抱姿应该是一只手托住婴儿脑袋，另外一只手从两腿中间穿过去抱，等宝宝3个月后，就可以摒弃横着抱，多采用竖着抱的方式让宝宝的腿能自然伸缩。

二、宝宝会爬、会走时期发生脱臼

当宝宝腰部的扁骨和四肢的长骨都稳定了就到了会爬会走的阶段，这时候宝宝骨骼的硬度还不够，如果下半身体重超负荷的话，可能会出现X型腿或者O型腿，不过随着宝宝成长，这种情况会逐渐好转的。这个时期最好不用有太大的外力猛拖、拽拉宝宝四肢，否则很容易导致宝宝脱臼。

这个时期家长在日常生活中可以用一个小时抱着宝宝，帮他练习爬行和站立的训练，注意不要用双手太快、太猛的拽拉宝宝。在家长的帮助下训练，相信宝宝的全身各关节都能得到很好的锻炼，还能促进全身血液循环和大脑智力发育。

三、让宝宝坐太久

作为家庭主妇的妈妈不仅要照顾小孩还得做家务，所以常常让宝宝自己长时间坐着，方便自己去做家务。然后婴儿骨骼还很柔嫩，中医也说了久坐伤肉，宝宝长时间坐着会阻碍血液循环，抑制消化器官和心肺代谢产物活动，对脊柱更是会产生不良影响。

所以，如果宝宝没有学坐的意愿，家长就不要让宝宝太早学坐，等到宝宝6、7个月时，自然就能开始独坐。太早学坐反而会导致婴儿脊柱弯曲现象。

四、给宝宝穿不合适的鞋子

给婴幼儿买鞋子是很讲究的事情，因为宝宝骨骼发育阶段可能会因为鞋不合脚而影响到脚关节。

家长给宝宝选鞋子时，一要选择平底鞋，不要为了增加美感选择有高度的后跟，那会破坏宝宝脚部的受力平衡，影响关节机构。其次，选择的童鞋鞋底软硬要适度，太软的鞋底会增加宝宝走路的力量，使人疲劳，而且也容易伤害脚部娇弱的弯窝处。科学的鞋跟高度应该在6mm15mm之间，鞋底厚度则是5mm10mm。

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