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孕鱼补脾利水、清热祛风，孕妇食用可催乳、补血、安胎、利产等功能。还治疗肺结核有辅助作用。鲢鱼能益气、暖胃，是益气补血的养生佳品。加入豆腐同煮，可使高蛋白质的苏州代孕氨基酸得以互补对孕妇更好。但是吃鱼不要采用烤的方式，这样虽然味美，但是将鱼的营养大打折扣，对孕妇是没有好处的。
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最好还是咨询营养家，不能自己乱搭配。比如说，像山楂，龙眼，甲鱼，螃蟹，高脂肪或是高糖的食物不宜吃的，这些食物怕是要引发流产。
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