孕期进入第39周了，内心开始忐忑起来了，第一天产假，医
院加的产妇群每天都有捷报传来，不知道啥时候到我。现在和朋友聊天都分成，生过孩子的聊法，和没生过孩子的聊法。不过我基本都会问你觉
得生孩子疼吗？祈求给我来点心理建设~~　　今天一个同居代孕女人哪里找小姐姐给我说就和大姨妈一样疼不知道真的假的，由于我家老大还没有到站下车，我也不知道疼不疼。。。　　顺产和剖腹产怎么选择？　　顺产还是要剖腹产主要还是看医生的建议，能顺尽量顺，不能顺的话，剖就剖，平平安安最重要。这几年疯狂鼓吹顺产和母乳，好像一个当母亲的不顺产

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、不全母乳就对不起孩子一样。不好意思！没有这样的事，只有适合自己的，才是最好的。　　如果想顺产的话，不妨先了解一下拉玛泽呼吸

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法。　　最早我知道拉玛泽呼吸法来自于老公的姐姐。姐姐和我说，到时候一定不要和身体对抗，顺应着痛感，用拉玛泽呼吸法会减轻一些痛苦。　　什么是拉玛泽呼吸法，百科解释：拉玛泽生产呼吸法是一种孕妇在分娩前的锻炼方法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程。　　拉玛泽生产呼吸法可以有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。　　关于拉玛泽呼吸法，网上已经有很多教程，在此我就不赘述了。不过我想说的是，拉玛泽呼吸法最好不要临时抱佛脚，真正掌握它以达到转移疼痛的目的需要时间去练习。当然了一定要拉着你的老公一起练，以备到时候疼忘了嘿嘿　　每个女人生之前都是忐忑的，但是总是要生的，不要被吓到，每个人都不一样，放松心情，迎接新生命的到来。　　生娃期间都要好好的记录自己，大欣嘚代孕地址嘚嘚，期待和各位宝爸宝妈一起成长！加油~