北京代孕有几家_北京代孕高级机构_怀孕了大便干结怎么办

　　便秘的问题不止在普通人身上会发生，怀孕了也会发生的。因为孕妇也会吃一些上火的食物，觉得不口渴也不喝水，就容易出现便秘的情况。孕妇的特质特殊，不能随便吃药，那么，怀孕了大便干结怎么办？

　　1、孕妇要是大便干燥的话，是不能使用导泻剂还有强刺激作用的润肠剂，要是在孕期用这类药物的话，就会引起胃肠蠕动得比较厉害，从而导致子宫收缩，最终会出现流产或早产的情况。不到迫不得已的时候都是要禁止使用这药的，所以说，为了避免会出现大便干燥的现象，孕妇平时要注意预防和调理。

　　2、孕妇要是大便比较干燥的话，这个时候需要多吃水果还有富含长纤维的蔬菜，好比如韭菜、粗粮和芹菜等。其次，孕妇平时养成良好的排便习惯也是比较重要的，保证每天排便一次，不要人为地减少排便次数。

　　3、孕妇多数都是比较体虚的，这个时期要每天早上起来第一件事就是，要喝一杯温开水又或者是蜂蜜水的，只有补充的水分足够的情况下，排便才会更加通畅的。最后，在身体条件比较好的时候，孕妇不应该长时间卧床，平时要多运动的。

　　因此，孕妇应该有良好的饮食习惯，这样才能避免大便干燥，排便才会更加顺畅，而且不需要吃药，这样胎儿才不会受到药物影响。建议孕妇平时要选择清淡一点的食物，而且要多吃一些水果，这样既能补充维生素又能增强自身免疫力，还能够对大便干结有很好的缓解作用。

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生完孩子后，宝妈们就进入了恢复身体的月子期。那么问题来了，生完孩子后宝妈们必须遵守的月子禁忌有哪些？一起来看看吧。

我表姐现在怀了二胎，身体特别差。比如，她走一会儿路就腿疼，还喘不来气，腰也疼，眼睛也看不清东西。我就问她，是不是年纪大了怀孩子辛苦?

谁知她说：“不是，我这是月子病，怀二胎之前就有了。当时生完大宝没人伺候，大冬天给孩子洗衣服，还跟你姐夫生了几场气，眼睛也哭坏了，现在真是一身病。所以，生完二胎月子我一定得好好坐。”

原来是这样，看来真不能小瞧了月子病。所以，不想跟我表姐这样生完孩子遭罪，就了解一下月子里这几个做不得的“禁忌事”吧。

抱娃久坐

月子里新手妈妈最忌抱娃久坐，因为刚生完孩子，身体还没有恢复。有些宝妈还可能排着恶露，久坐一是会导致气滞血瘀，气血不畅，二是容易腰疼。

因为产后身体虚弱，筋骨都没有恢复好，这时候如果久坐劳累，很容易伤到筋骨。这也是为什么那么多宝妈，坐完月子就腰疼、腿疼、胳膊疼的主要原因。所以，宝妈不要久坐抱娃，要适当下床活动一下。孩子可以让家人多抱抱，宝妈别让自己太辛苦。

生气哭泣

都知道女人总生气容易容颜衰老，还易诱发乳腺疾病。同理，如果月子里老是生气，也会影响情绪，对激素分泌造成不良影响。有的喂养母乳的宝妈，因为生气还会影响乳汁的分泌，影响宝宝健康。

对于宝妈来说，月子里生气真是得不偿失。还有哭泣，也会影响情绪，最重要的是伤害眼睛。而且月子里眼睛出毛病，很难恢复，也不好医治。

天冷外出

天冷外出，这是月子里非常忌讳的事。因为产后身体虚弱，外出着凉，容易导致风邪入体，以后会落下风湿的毛病，比如：怕冷、怕风、关节疼痛，有的宝妈甚至还会出现肢体麻木、抽搐、胀痛等症状。

这些都是典型的月子病的表现，宝妈一

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定得注意。有再重要的事，宝妈也要放一放，或者指使老公去办，千万别自己天冷外出。

忙活家务

像我表姐，月子里给孩子洗衣服，自己做饭，收拾家务，真的落下一身月子病。所以，宝妈们有条件千万别一个人忙活家务。你感觉“卸货”后一身轻，总想活动活动，但其实身体基础还没恢复好。

如果一直忙活家务，月子里就算没有明显的疼痛，但是你站久了以后会腿疼，弯腰收拾东西多了以后会腰疼。

夫妻同房

月子里，夫妻同房是最大的禁忌。因为刚生完孩子，子宫还没有恢复好。就算顺产，就算恶露排净，夫妻也不能过早同房。而且，刚刚生产后就同房还容易增加子宫感染的几率。

所以，为了健康，劝宝妈和老公都忍忍。通常情况下，产后42天医生会建议宝妈做一个检查。如果检查子宫恢复得不错，夫妻就可以同房了。不过为了保险起见，宝妈最好还是等到2个月之后再同房。

所以，为了自身健康，宝妈月子里这几个“禁忌事”一个也别做，不听劝，就要小心月子病找上门了。

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　　对于正常人来说，除了自身的过敏食物不能吃以外，只要不摄入过量，没什么需要忌口的。但是孕妇就不同了，对于孕妇来说有些东西是不能吃，如果不小心吃了可能就会导致呕吐，更严重的话甚至会流产。那么，孕妇吃错东西会呕吐吗？

　　孕妇吃错东西是会导致呕吐的。因为孕妇是一类特殊人群，怀孕期间孕妇的身体对某些食物的耐受性可能会降低，

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因而吃错东西容易刺激到肠胃，导致呕吐，严重的话还可能会流产。所以，孕妇要注意食物摄入的禁忌还有饮食卫生等方面的问题，在饮食方面不能像怀孕之前那样随意。

　　孕妇不宜吃的食物

　　1．孕妇不宜乱吃温热的补品。若孕妇经常食用温热性的补品或者补药，比如鹿角胶、桂圆、人参、鹿茸、荔枝、鹿胎胶等，可能会出现阴虚阳亢、便秘、加剧孕吐等症状，甚至可能会导致流产。

　　2．孕妇不宜食用催熟剂催熟、存放过长，或者未经高温煮熟的食物，例如生肉、发芽的马铃薯等，因为这些食物可能含有毒素或寄生虫，对身体健康有害，所以会影响孕妇的肠胃健康，导致孕妇出现呕吐的症状。

　　3．孕妇不宜吃生冷寒凉的食物。若孕妇食用生冷寒凉的食物，例如冷饮、雪糕、西瓜等，会造成肠胃不舒服，导致呕吐腹泻，也会影响到宝宝。

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研究人员对男性在性高潮期间和之后的大脑活动进行扫描后发现，大脑皮层在注意力、意识和知觉敏感度方面起到了重要作用，男性一旦达到高潮，大脑就会关闭几乎所有的性欲指令，随后大脑中就会充斥诱导人们进入睡眠状态的化学物质，如血清素和后叶催产素。但对

于女性来说，则是另外一番情况：女性并不会像男性那样有强烈的不应期，还可能会在一个回合之后要求更多。

发表在《神经科学与生物行为回顾期刊》上的这篇研究认为，女性不应该对男性在“辛苦劳作”后要求适当休息加以指责，因为男性的肌肉密度比女性高，所以他们在性爱后会感到得更加疲惫。此外，性高潮后男性体内的肝糖原也被大量消耗，也容易引发疲劳。然而，有相当多的男性表示自己在性爱后并没有得到充分的放松和休息。

在欧洲规模最大的健康与美容产品博览会(The Vitality Show)上，主办方对参会的1万多名成年观众进行调查后发现，有高达80%的男性表示他们会不由自主在性爱后迷迷糊糊地睡过去，而女性的这一比例只有46%，甚至有48%的男性会在性爱过程中睡着。

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　　孕妇在怀孕的时候，保养身体是极为重要的，在用各种药品，物品食品之前一定要看清楚孕妇能不能用才可以去使用。那么，孕期用了禁用洗液怎么办？

　　怀孕期间用了禁用洗液最好及时去医院做相关检查，了解胎儿的具体情况，而且一定要注意大排畸检查，不过只是偶尔用一次，不用太担心，这时候用清水进行外阴的清洗就行，平时不要盲目和长期使用阴道洗液这类用品，尤其是分娩前三个月，在此期间一定不要被感染了。乱用洗液会破坏阴道的正常菌群，很可能引起阴道的感染，对孕妇产生不好的影响。

　　孕期要每天保持外阴的卫生，可以用温水来清洁外阴，但是要注意的是，不要清洁阴道内。清洗外阴要用专用的浴巾和水盆，以免交叉感染。其次，孕妈妈们要勤换内裤，分泌物多的时候要多换几次，以免滋生细菌。内裤清洗干净后，要放在阳光下暴晒。

　　孕期也要多加留意分泌物的颜色，质地以及气味。如果出现异常变化的时候，一定要及时的去医院治疗，因为这些往往是妇科疾病的征兆，越早治疗影响就越小。