老婆很幸运的在46岁的时候又怀孕了，她身体跟同龄人比一直都算是比较好的。怀孕后她也有坚持运动，每天早上都会做瑜伽，戒掉了喝咖啡的习惯，改成了喝菊花茶，帮助通便。她对这个孩子的到来很是上心，我也有配合她，给做了很多营养餐给她吃，虽然我两已经调整的不错了，但还是怕有些地方没做好，所以来问问46岁怀孕了该在生活中注意些什么？

所谓的大龄产妇指的是年龄在35岁以上的，，分娩出有胎儿异常的概率越高。大龄产妇容易并发妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，子痫前期，肝内胆汁淤积等疾病。孕期要加强产检，，如果年龄超过了40岁建议直接进行羊水穿刺，最佳的时间是。在22~26周的时候要进行四维彩超的检查，四维彩超可以筛查胎儿大部分的畸形。检查是否患有妊娠期的糖尿病。，如果大龄产妇高风险可以适当每天保证8-9小时睡眠。

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46岁女性分娩出有胎儿异常的概率高，并且容易并发妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，子痫前期，肝内胆汁淤积等疾病，因此孕期要加强产检，超过了40岁建议直接进行羊水穿刺。

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孕期检查对高龄孕妇非常重要，35岁以上的孕产妇，年龄越大，分娩出有胎儿异常的概率越高。孕14~20周无创DNA检测；孕16~24周做羊水穿刺；孕22~26周四维彩超检查；在24周以后要进行OGTT检测；

怀孕后要继续补充叶酸，直到怀孕12周为止，富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜、橙汁等3、充足睡眠充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡。

建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜，像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。

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高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇因为身体原因容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。