【导读】人的体内有内分泌系统，可以分泌出各种激素，从而和神经系统一起调节人体的新陈代谢和各项生理功能。在正常情况下，人体的各种激素分泌是可以保持平衡的，如果因为这样或那样的原因造成不平衡（即某一种或几种激素过多或过少），就会造成内分泌失调并引起相应的临床表现。内分泌失调包括胰岛素、甲状腺素、性激素、肾上腺皮质激素等所有激素异常，男性和女性都可能出现内分泌失调的病症。

内分泌失调的症状

女性朋友在看医生时，可能会被医生告知自己内分泌失调，需要尽快调理。可是很多女性并不知道自己内分泌失调是表现在哪些方面。那么女性内分泌失调都有哪些症状呢？

一、肥胖。很多女性都非常羡慕朋友怎么吃都不胖，但到了自己身上却是喝凉水都长肉。其实容易长肉，这种情况很可能是因为内分泌失调而造成的。出现这种情况，一定要反思一下自己是否总喜欢吃高油脂高热量的食物，是否有不良的饮食习惯，如果是的话那赶紧改正吧。

二、脾气急躁。内分泌失调会影响女性的情绪，使女性之起伏变化较大，脾气变坏，变急躁，爱出汗这些都是内分泌失调的表现。

三、肌肤恶化。色斑、痘痘突然从脸上冒了出来，这些情况可能内分泌失调后，皮肤对外界刺激更加敏感而出现的问题。

四、妇科疾病。月经异常、子宫内膜异位症，乳腺类疾病这些疾病的出现可能和内分泌失调有关。另外，内分泌失调还可能会引起女性不孕。

如何调理内分泌失调

内分泌失调会使女性的月经、皮肤、生殖系统都受到影响，严重情况下甚至会造成不孕。那么内分泌失调应该怎样调理呢？

一、多吃黄豆及黄豆制品。这类食物中富含植物雌性激素，对于女性体内激素的分泌可以起到调节作用，正确的食用黄豆及黄豆制品还可以预防乳腺癌。当女性体内雌性激素含量过低或过高，都可食用黄豆及黄豆制品来改善。

二、避免熬夜。熬夜会扰乱机体的新陈代谢加速机体的衰老。每天睡眠时间如果少于四小时，会影响机体对碳水化合物的处理。所以女性应尽量避免熬夜，在睡觉之前的2-3通过适量的体育锻炼、泡热水澡可以提高睡眠质量。

三、多吃红枣。男性朋友如果不是遇到大出血的情况，或是因为某些原因造成贫血，在平时可以不必注意补血这件事情。但女性不同的是，每月都要来一次大姨妈，而且体质本身属阴性，更容易气血亏虚而影响内分泌，所以女性应该经常吃红枣补血，有助于纠正内分泌异常这种情况。

四、精神调理。容易有焦虑、紧张这些不良情绪的女性会使内分泌受到严重影响。所以女性应该克制自己，控制好自己的情绪缓解内分泌失调。

男内分泌失调的症状

无论男女，一旦出出现了内分泌失调，表现出来的症状都是明显的，特别是是女性经常表现在漂亮的脸蛋上突然出现了很多色斑、青春痘等“毁容”迹象，不过，男性表现在脸上的症状除了长痘，更多的是生理上的问题，那具体是表现出哪些症状呢？请看以下解析：

脸上长痘，这症状属于内分泌失调的轻微表现，是可以通过自身调整过来的；

睾丸内分泌异常的病变原发性睾丸功能低下，比较常见的放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等；继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等；

肾上腺疾病阿狄森病、库欣综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病；

甲状腺疾病严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能，甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等；

垂体病变垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。

比起女性，男性的内分泌失调可能影响会更加深远，会引起不育外，对身心的折磨更是让人难以忍受，因此，如果有内分泌失调的症状一定要引起男性的高度重视，无论如何都必须在前期得以控制，不能持着置之不理的态度，才不会对生活造成太大的影响。

内分泌失调是什么?

内分泌失调是什么?

所谓的内分泌失调是一个与身体激素有关的集体术语。这不是诊断，只是一个含糊不清的人说，负责任的医生不会做出这样的诊断。

内分泌失调是指身体激素的各种异常（也是一般术语）。激素是由体内分泌腺产生的化学物质，可以调节各种生理活动。

人下丘脑，垂体，甲状腺，胰腺，肾上腺，卵巢，睾丸等都能分泌激素。例如，生长激素可以促进人体的生长和发育。过多的分泌物会导致巨大的疾病，而过少的分泌物会导致侏儒症。但激素本身并不能直接使人长得更高或更难以长高。他们相当于信使并发挥作用。

激素分泌紊乱可导致信息不准确，身体没有得到正确的指示，指导作用也会出错，而且人体也会产生一系列问题。它也被称为“内分泌失调症”。